自己重要感は自分を誉めて育てる
おはようございます😃😃✌️♥️
寝坊してごめんなさい‼️💦
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました！♥️
昨日、ゲッターズ飯田さんのYouTubeをたまたま聞きました！
「心は、傷つかないんですよ、
傷ついているのはプライドなんです」
の言葉に納得😁
確かに！ 誰かに何か言われて傷ついたと感じる(そ)(れ)は、
心ではなくて、プライドなのです😃
余計なプライド捨てれば良いのです😁
あの人に言われた言葉に傷ついた！と云うときは、
私達は、そこに自分の余計なプライドがあったことに気付けばよいのです。😁
(あ)❗こんなことに私は変なプライド持ってる！
というか、実は自信がないところだから、
指摘されて悔しいのだ‼️
と気付けば良いのです笑笑
だいたい、人に言われて傷付くところは、
なんとなく自分の中でも自信のないところだったり、
逆に、実はこだわりのあることだったりします！
立場が変われば、人のそこが気になるところだったりするのです。
全く気にならないところは、
プライドも何も傷つかないのです。笑笑
自分のややこしいプライドから、
自分を開放するには
じゃあどうしたら良いの
か⁉️
これこそ‼️
ヨガの醍醐味‼️ 自分を愛すること！♥️
自分を誉めてあげること！
自分を許してあげること！
自分を認めてあげること！
自分の人生を肯定すること！
なのです。😁
小さなことでも自分を誉めてあげる。
落ち込んだら、自分を許してあげる。
自分の人生を肯定して愛する。
トイレに歩いて行った程度のことまで、誉めてあげます。
今朝起きたことも誉めてあげます。
自分にできれば人にも優しい目が向くようになるのです。
そんな毎日を送っていくと、
自己重要感が増して、自分が生まれて来た意味も、息していることも、肯定できるようになってきて、
世の中の役にたちたい❗と自然に思えるようになります。
そこにはちっぽけなプライドなんて
ぶら下げなくてもよくなるのです。
目が覚めたら、(す)(ご)(い)♥️偉いよ自分！♥️宇宙よ、身体よありがとー😆💕
当たり前を感謝して、当たり前の自分を誉めていきましよー！❗♥️
今日も人生最高な日‼️♥️
貴方の人生最高です！♥️
行ってらっしゃーい！♥️