セルフコントロール・ヨーガ 代表
朱里 (シュリ) インドヨガニケタン聖名 スネハシカ・デヴィ
プロフィール
このページを開いてくださった貴方にご縁を感じています！ありがとうございます。
お会いできてとても嬉しいです！♥️
ダイエット、健康法、リラックスなどヨガを始める方は様々です。
もちろんその効果も絶大です。
でももっと貴方の人生にプラスな事がたくさんあることをお知らせしたい、目を閉じて呼吸を感じてみてください。
その呼吸を感じている静かな自分自身に気づいてください。
忙しい毎日の中で見失いがちな自分。
私達は、本当の自分はどこにいるのか不安な日がありますね。
限りなく可能性を秘めた 純粋で高貴でパワフルな自分に手を伸ばし、しっかりと繋がっていくのがヨガです。
何歳からでも、本当の自分と繋がる方法を知ることができます。
セルフコントロールヨガは、「ヨガを知って人生が何倍も楽しくなった！ 」
という生徒さんの声を聞くたびに存在意義を強く感じています。
さあ貴方の輝く人生のために、私達と一緒にヨガを始めてみましょう。
無料体験でお待ちしています。
経歴
セルフコントロールヨーガ代表。
セルフコントロールヨガ協会代表理事。
日本セルフケア協会理事（心とからだクリニカセンター 所長森川那智子師)
インド政府公認ヴィヴエカナンダヨーガケンドラYTC.YTIC卒業
認定ヨガセラピスト、ヨガインストラクター
ヨガニケタン聖名拝受 スネハシカ デヴィ
ハワイジエネティクスカイロプラクター
整体師、リンパ療法士、レイキマスター
スピリチュアルライフコーチ
RYT200終了
等20代の頃から多岐に渡り身体と心の探求を続けている。
1960年横浜生まれ、19才でヨガに出会う
1979年日本ヨーガ学会入門
1982年日本ヨーガ学会師範取得
1983年佐保田鶴治師事。
1984年森川那智子師事。
1986年森川パーソナリティー専属インストラクターとして各スポーツクラブのヨガインストラクターを経験。
1990年セルフコントロール・ヨーガ設立。
1991年インドヨーガニケタンのアルタ、ラリタ両師に師事。著書「魂の科学」に出会い木村慧心師事。
第１期生としてYTICを卒業。
2020年 クリシュナ、マチャリアの孫弟子アキ、ソラーノ師事。ディープマインドフルネス認定講座卒業。
家庭では２男２女の４人の母。
インストラクター
小森 文子
プロフィール
ヨガ歴30年
好きなポーズはシールシアーサナ三点倒立。
無理せず気楽に続けていたら30年。
おかげで元気です。
経歴
セルフコントロールヨーガ認定インストラクター
日本セルフケア．ヨガ協会認定インストラクター
インド中央政府公認VYASAインストラクター
日本レイキセラピスト協会認定レイキティチャー
斉藤 さおり
プロフィール
私たちは日常で色々な仮面を無意識につけています。
その仮面を外し何者でもない私が喜ぶことをしていきましょ🎵
レッスンでは、ポーズだけではなく、呼吸法や、瞑想、レイキヒーリングも取り入れています。
笑顔溢れるレッスンを心がけていますので、楽しく、そして癒しの時間を皆さんと共有していきたいと思っています。
ぜひ、何者でもない私が喜ぶ体験を味わいましょ❤
経歴
セルフコントロール・ヨガ認定専属インストラクター
日本セルフケア協会認定インストラクター
健康リズムカウンセラー
生活リズムアドバイザー
日本レイキセラピスト協会認定レイキティーチャー＆レイキヒーラー
UTLシニアヨガTTC修了
松井 則子
プロフィール
健康的な若返りに興味を持ち、美脚セラピストコーチ認定養成講座・小顔美容整体師養成講座で学びました
そして、『自分の健康は自分で守る』というアーユルヴェーダを学び、細胞から若返り健康！を目指し、生活の中に取り入れています
余分なものを手放し、自分らしく健康で幸せ♡最高の状態を一緒に目指しましょう♫
経歴
日本セルフケア協会認定インストラクター
セルフコントロール・ヨガ認定専属インストラクター
生活リズムアドバイザー
健康リズムカウンセラー
日本レイキセラピスト協会認定レイキティーチャー＆レイキヒーラー
美脚セラピストコーチ
小顔美容整体師
串田 絵美子
プロフィール
体が硬くて「ヨガができるかな？」と迷っている方、大丈夫です。
私も小さな頃から体が硬くてコンプレックスでした。
少しずつの積み重ねで体は変わっていきます。
体を変えたいとき、心を変えたいとき、生き方を変えたいとき、ヨガはあなたに寄り添ってくれます。
明るく、楽しく、心地よく。
一緒にヨガをしてハッピーになりましょう♪
経歴
セルフコントロール・ヨガ認定専属インストラクター
日本セルフケア協会認定インストラクター
健康リズムカウンセラー
生活リズムアドバイザー
日本レイキセラピスト協会認定レイキヒーラー
横浜市南スポーツセンター、中スポーツセンターヨガ講師。
本武 陽子
プロフィール
ヨガは貴方の人生をより良い方向へと導いてくれます。
仕事や家事育児に追われ、忙しい毎日を送り疲れを感じている方は、ぜひご自身の身体と心に向き合う時間を作ってみませんか？
身体と心をほぐして整えることで本来の自分を取り戻しリラックスしましょう。
こころからリラックスして心地よい時間を過ごしていただけたら嬉しいです。
経歴
セルフコントロール・ヨガ認定専属インストラクター
日本セルフケア協会認定インストラクター
健康リズムカウンセラー
生活リズムアドバイザー
日本レイキセラピスト協会認定レイキヒーラー
横浜市旭スポーツセンターヨガ講師
外部講師
羽賀 洋子
プロフィール
90分で変化を実感できるレッスンをお届けしています。
ヨガにプラスワークをいれて、何歳からでも諦めないあなたのキレイを作ります。
身体が変わる→他者に発信する情報が変わる→受けとるエネルギーが変わる→心が変わる→住んでる世界が変わります♥️
私も変わりました。一緒に変わりましょう‼️
経歴
セルフコントロールヨガ協会認定ヨガ講師
日本セルフケア協会認定ヨガ講師
日本骨盤底筋体操協会認定指導者
日本レイキセラピスト協会認定
レイキティーチャー
TOKYO YOGA認定 神経系顔ヨガ指導者
UTL認定シニアヨガTT修了者
健康リズムカウンセラー
生活リズムアドバイザー
エンジェルボディカレッジ認定エンジェルボディメイクトレーナー
筋膜リリースセラピスト
骨格ボディメイクセラピスト
美活ボディメソッドパーソナルサロン主宰