自分MAXな波動で生きましよう！
おはようございます☀️😃❗
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました😃✌️♥️
私のレッスンはどんどんシンプルになっていて、伝えたいことが絞られてきました！🤣🤣
アサナはチャクラを揃えることを大切に考えています。😆
これは中～上級者向けではあるのですが、
初心者のかたにもわかりやすいようなアサナを選んでいるつもりです。🤣
そして何より伝えたいことは、毎回波動を上げることです❗♥️
自分MAXな波動で生きる‼️ことを提唱しているつもりです。😆
最高の自分で生きること！
人生はこれにつきます😃！👍️
私は子供の頃から、無意識に自分の波動管理をしてきました。
何かに行き詰まると海に行ったし、
本に没頭しました。
真新しいノートが好きでいつも自分の心を書き出していました。
ヨガの原点とも言える世界をいつの間にか選んで生活していたように思います。😆
でも、ものすごく足りないものがありました！
自己肯定感です。
自分は何をやってもそそっかしくて
ダメ人間だと思っていたので、
人と長い時間過ごすのが苦手でした。😆
ダメ人間であることがばれちゃうと思っていたのです。🤣🤣
ところが、心の奥底には、全く違う自分もいました。
ものすごく自己イメージの高い理想的な自分が、いつもいたのです。😆♥️
そして海に行けばその自分が表面にでてくる。
本に没頭すればその自分のパワーが漲る、
ノートに心を書き出していくと、本当の自分と繋がっていたのでした。
実はこれが真実の自分、宇宙から祝福されている、唯一無二の真実の自分なのです。
誰でも未熟な自分と、宇宙意識と同一である、崇高な美しい自分がいます。
この崇高な自分につながることが波動管理なのです。🤩😃✌️
ホッとしたとき、
ワクワクした時、
大好きなことをしている時、
好きな人と会っているとき、
大好きな場所にいるとき、
美味しいものをたべている時
波動は上がり、本当の自分と繋がります‼️🤩
これがヨガの真髄❗
繋がることがヨガなのです😃！👍️
今日も貴方が一番やりたいことをしてください❗♥️
貴方が行きたいところへいき、
貴方が会いたい人に会いにいきましよう❗♥️
本当の自分と繋がることで
貴方は最強になります。🤣🤣♥️
今日も人生最高な日！♥️
貴方の人生最高です！♥️
行ってらっしゃーい😃♥️