でも、変わったのは、自分ではなく、自分への愛し方でした
おはようございます😃❤️
今朝もブラフマフールタヨガご参加いただきありがとうございました！✨
待ってくださる皆さんがいるから、続ける事ができます❣️本当に感謝です❤️✨
自分に自信を持つ事ができたら、何でもできます！
つくづく思います。
私も自信が無くて、ずっとモジモジしていました🤣🤣笑笑
周りの人は、みんなすごい人に見えていたし、
何をやっても飽きっぽい私は根性の無いけしからんやつ！🤣🤣
だと自分を評価していました。
中学生の頃、井上陽介さんが、深夜放送で（オールナイトニッポンかな🤣🤣）
コンプレックスが18個もある!と嘆いていたので、自分も数えたら、倍の36個もあり、落ち込みました。🤣🤣
自信が無いので大人になっても、エイ❗️と掛け声かけないと大勢の中にはいれませんでした。🤣🤣
ヨガが43年も続いたのは、そんな自分を何とか変えたかったからです。😊
でも、変わったのは、自分ではなく、自分への愛し方でした。😊❤️
私は私のままでいい。
私は私のままで許されている。
私は私、唯一無二の存在なんだ。
私が私を認めてあげよう。
私が私を褒めてあげよう。
私が私を愛していこう。
私が私を慰めてあげよう。
そんな風に思えるようになりました。🤣
誰でもない、自分を見守り抱きしめてあげましょう！
私達は、一人一人が存在するだけで素晴らしい❣️
貴方も素晴らしい❣️
私も素晴らしい❣️
今日も人生最高な日❣️
貴方の人生最高です！行ってらっしゃーい❤️✨