是非毎日のヨガで気合いを入れて、充電していきましょう❤️
おはようございます😃❤️
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました✨✨
今朝も本当に爽やかな朝ですね！
朝ヨガ後、自分ヨガ&瞑想を2時間ほど堪能していました。
私の休日のゴールデンタイムです❤️
呼吸のたびに真っ白なキラキラした光が
私の中に入って来て広がっていきます。それを静かに感じながら、
森羅万象全てに感謝していきます。
ヨガそのものが祈りであり、
ヨガそのものが命であり、
ヨガそのものが宇宙であり、
まさに静かな呼吸そのものが宇宙であり、
私は宇宙
宇宙は私です。✨✨
乱れていた心も、疲れていた身体も宇宙の呼吸に合わせ蘇っていきます。
メリハリの効く気合いの入るヨガができてこその、
ゆったりリラックスヨガの醍醐味だと私は思います。
ただストレッチのような事を繰り返すのではなく、
気合いを入れてアファメーション、インカンテーション、マントラをいれる。身体が動かない時は言葉だけで良いのです❤️
気合いとは、宇宙と気を合わせているのです。高い波動と繋いでいるのです。
だから、ゆったりリラックスヨガした時にたくさん流れてくる。
これを感じとることができます。😊❤️
是非毎日のヨガで気合いを入れて、充電していきましょう❤️
貴方の人生はとにかくツイテルから！
最高だから！❣️😊❤️
今日も人生最高な日❣️
貴方の人生最高です！❤️
行ってらっしゃい♪