今日行くところがある！🤣🤣 今日用事がある！🤣🤣は老人でなくても 元気な証拠、人生やってる証拠🤣🤣
おはようございます☀
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました😊
朝ヨガが終わって、YouTubeを聞いて、今朝瞑想を15分行いました。
この後、掃除機を急いでかけて弘明寺スタジオで9時30分〜12時45分までレッスンです。
13時〜
レッスン参加の美佳子さんにパソコン作業を教えてもらう約束です。
14時〜美容院、
19時の夜レッスン前に夕飯を用意しに家に一旦帰ります。
このところ
21時のグルコンはサボっていますが、
来週から始めましよう！😅
実家の母が冷蔵庫に貼ってある、
「きょういく と きょうよう」
今日行くところがある！🤣🤣
今日用事がある！🤣🤣は老人でなくても
元気な証拠、人生やってる証拠🤣🤣
朝ヨガ始めて本当に良かった❣️✨✨
１日の時間の巻き始めに丁度良いのです。🤣🤣
やる事がたくさんあっても、
朝ヨガから始めると
１日のリズムができてサクサク行くのです。
行進する前に、足慣らしして、その場でリズムをとるようなもの。
心と身体が整い、
今日も素敵な一日が始まった〜！❤✨✨️と思えるのです。
そしてその素晴らしい企画を提供できる喜びはひとしおです！😊❤️
体験していないかた、挫折してしまったかた、
まだまだ人生長いのでご体験ください！❤️
本当に宝習慣だと思える日が必ずやってきます！😊❤️
今日も人生最高な日❣️
貴方の人生最高です！
行ってらっしゃい！