長いブログになりましたが、ようするにゆっくり自分を感じてみることです(淳子)
おはようございます♥️😃✌️
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました😆😃✌️
朝ヨガを行うとオーラを整えているのが良くわかります。😁😁
肉体がまだ寝ぼけているうちが、チャンスなのです。
朝のヨガは、自分のエネルギーバランスに敏感になるのでチャンスです😁😁
こういうことを言うと、
感じない‼️
わからない‼️ と言われることがあります。
男性は、確かに難しいかもしれません。
オーラの感覚は女性がお花や宝石の輝きを綺麗だと思う、その感覚だからです。
でも、他のところで整えていただければ全然問題ありません。😁😁笑笑
反対に、女性は、誰でも持っているセンサーですから、ご安心ください。
😃😃✌️
煮物の味をみたり、お料理の盛り付けのバランスをとることにも
似ています😁😁笑笑
もし、ヨガのポーズや呼吸をしていて、
ご自分のからだのエネルギーバランスを感じない‼️
と思われるのであれば、
一度、ご心配の身体の美味しい煮付けをイメージされたり、
器に美しく盛ることを考えてみるとわかるかもしれません。😁😁笑笑
ますますわからなくなったと思う方は、
それは欲深すぎるのです。😁😁笑笑
今ご自分が感じていること以上のものを期待しているのかもしれません。
これは、生徒さんとお話しているとよく感じることです。
もっとあたりまえのことをじっくり感じてみてください。
いつも急行列車に乗ってしまい、各駅に停まらない停まらないと言っているような気がします。
ゆっくり感じる。ゆっくり味わう。
自分の呼吸も、自分の身体の左右も、前後も、
脚も腕も首も肩も頭も顔も、
心臓も肺も、食道も胃も、肝臓もすい臓も腎臓も、
腸も膀胱も肛門も
肌も髪も。静かに呼吸しながら、
ゆっくりゆっくり感じてみましょう😃😃✌️♥️
そうすると。
身体は外側の覆いに過ぎず、
自分は意識を持ったエネルギーであることをだんだん感じられるようになっていきます。
私達の身体は、外側は肉体で食べ物でできているので、ヨガではまさに
【 食物鞘 】とよばれているのです。わかりやすいですよね！😁😁
さらに、その内側の身体は、
【生気鞘】 呼吸でできている気のエネルギーの身体です。😁😁
気の身体と、食べ物でできている身体が重なっているのです😃😃✌️♥️
もちろん呼吸は酸素を肉体に入れますから、肉体へは酸素、気の身体へは気を流すのです。😁😁
さてさて
その内側にある自分の本質の身体が
さらに、３層あることもお伝えします。
ここからは全く見えない魂自体の身体です☺️
その一番外側は、自分の意思や感情でできている
【意思鞘】です。
まさに、思っていることや、感情そのものでできている身体です☺️
(ひ)(や)(ー)！怒っている時、この身体は、怒りで出来上がっちゃうのですよ⁉️
😁😁
その外側の気も乱れ、体調も乱れるわけです！😁😁笑笑
感情の身体の次にすぐ内側にあるのは、
【理智鞘】という身体です。
理智なんて良さそうに聴こえますが、
あくまでも、自分のモノサシで自分なりに理解したこと、自分なりに智ったことなのです～！
長く培ってきた、まさに、自分が作った正義、思い込みの身体で～す！☺️
これが、実は自分の感情を左右する鍵を握っているわけです。😁
なぜなら 誰かに傷つけられたことがある！他人は怖いと、この身体が覚えていたら、
友達のちょっとした一言にもこの理智鞘が正義ですから、
その外側の感情の身体は、ザワザワしてしまうわけです。
もしかしたらまた他人に傷つけられるのではないか！⁉️と、
すると感情の身体は、いやな気持ちや、怒ってしまったりするのです。😁
厄介ですよねー‼️😁😁 私ってどうしていつもそう思ってしまうのだろう⁉️
なんて場合は、この思い込みの身体を検証してみるといいですね😃😃✌️
まさに、ここが自分の持って生まれた魂の癖❗
人は、誰でも、魂を進化成長するために生まれてくると言われていますが、
その為に、この自分の厄介な理智鞘の癖に気づいて、成長していくことを
心の手放しとか、自分を解放する、とか、カルマの解消というのです。悟りとか！😁
まさに、人生とは、ここの成長、進化なわけです、
その為に用意された、自分の人生の協力者、キャスティングメンバー、出来事、環境であるわけです。
人生で起きるハプニングも、自分の心の波立ちを起こすいやな人も、
全ては自分の人生を盛り上げてくれる
豪華なキャスティングなわけなのです。😁😁笑笑
そして、この身体の奥に、
【歓喜鞘】と呼ばれる とても美しい純粋な本物の自分の身体があります。
その中には、プルシャも存在します。宇宙意識そのものであるのです。
これは、いつも私がレッスンでお伝えしている😃😃✌️
真実の我、宇宙意識の我です。
長くなりました‼️😁😁
今日も人生最高な日‼️😁😁
貴方の人生最高です‼️😁😁
行ってらっしゃ～い❤️