音で調子をととのえる(絵美子)
おはようございます！
今日もブラフマフルータヨガ、ご参加ありがとうございました‼️
ヨガレッスンの前と後の「オーム(om)」の響き、どんな感じですか？😊
ヨガで体をあちこち整えたあとのオームは、体の中で響きます。
私は振動が体全体にジワ～っと広がっていく感じがします。
ヨガの前後で比べてみると楽しいので、やってみてください😄
人間の体は70%水分なので、音の振動に影響されやすいです。
聖音であるオームを唱えるだけで体の調子が整うといわれてます。
オームだけでなく、
悪い言葉より良い言葉を使う、
気分がよくなる音楽を聴く、
自然の音に耳を傾ける、
など、音で体の調子を整えることができそうですね☺️
あ！体の調子を整えるの「調子」も、音楽で使う言葉でした！
体の中は音のように、音楽のように変化します。
今日もいい音楽を奏でるように過ごしましょう🎵
貴方の人生最高です！
いってらっしゃい🥰