疲れたは心も身体も鈍くする(絵美子)
おはようございます！
今日もブラフマフルータヨガ、ご参加ありがとうございました‼️
昨日、昔の自分を思い出しました。
広告会社で働いていて、当時は「ブラック企業」なんて言葉はなく猛烈に働いて当たり前な時代でした。
私も毎日終電で帰る日々。
あるとき、企画書を書くためにブースにこもってアイディアを練ってました。
シャーペンの芯をだそうとしてペンをノックするけど、なかなか出てこない…
あれ？と不思議に思って見てみたら、シャーペンの芯をだす方をノックしてました😂
クタクタで感覚がにぶっていたんでしょう。
シャーペンの芯を補助する(？)細い銀色の金属で指に穴が空いてました😥
疲れで身体の痛みに鈍くなるんだ‼️とそのときビックリしました。
そのころを今思い返すと、身体だけでなく心も鈍くなってました。
身体の悲鳴、心の悲鳴に気づいてあげられない。
自分自身の悲鳴に気づいてないから、周りにも優しくなかったんだろうな～😅
(そんな心身の状態でいい仕事ができるのか？という疑問もあります笑)
今の体はどんな感じ？
心はどんな感じ？呼吸は？
本当の自分、プルシャ(真我)で感じてみましょう。
今日も貴方の人生最高です！
いってらっしゃい🥰