ヨガは始めたら、紐のついたイチゴ飴のように宇宙と繋がります。🤣🤣
おはようございます😃😃
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました！✨
最高なお天気ですねー！✨
今日はこれからスタジオに行き、動画制作します❤️
昨日ロサンゼルスの友人とzoomでライブ対談して、ヨガとの出会いを話しました。
44年前、小さな書店の本棚で一冊のヨガの本を手に取ったのが、私とヨガとの運命の出会いなのです。
ヨガがまだあまり知られていない時代、私も知りませんでした。🤣
その翌日から、
本を見ながら私のヨガ人生が始まり、今日までヨガをしない日は、多分一日もありません。🤣🤣
と言っても簡単なポーズや瞑想、たった2分、3分も含めてです。
ヨガは始めたら、紐のついたイチゴ飴のように宇宙と繋がります。🤣🤣
本当は誰でも繋がっているのですが、繋がっている事を自覚するのがヨガなのです。😊❤️
紐のイチゴ飴、
最近は見かけなくなりましたが、長ーい紐の先に可愛い砂糖まみれのイチゴ飴が付いていて、
紐を引っ張ると、当たれば大きなイチゴ飴をゲットできる仕組みです。🤣🤣
本当は私達は全員大物のイチゴ飴です。✨✨
引っ張りあげられるように、
自分の頭のうえの宇宙と繋がる長ーい命綱を意識するだけで良いのです。
自分の命綱に気づいた人から、
上へ引き上げられます。🤣🤣
背筋も伸びて命綱に気づいて、
宇宙からのインスピレーションがバシバシ来るのです！🤣🤣
頭の上に真っ直ぐに伸びている長ーい命綱は
安心安全で、
宇宙の天井と繋がっていて、
私達に安心して人生を楽しむ様にしっかり伸びています。😊❤️
ゆらつく心の日も目を閉じて頭の上に宇宙の天井まで繋がる命綱を感じて見ましょう！
これが瞑想です。😊
今日も人生最高な日！貴方の人生最高です❤️行ってらっしゃい