自分の命を何に使いたいのか、 1分1秒感じながら 今日を過ごしてみようと思います。🤣🤣
おはようございます😃☀
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました😊❤️
自分整えが大事！
本当に大事です！
身体に痛みとリスクを負って、
さらにその重要さを実感しています。🤣
痛みとリスクから出てくる感情はというと
焦りです。😅
なんとか元の身体に戻りたい、
痛くったって寝てる場合じゃない、やる事たまっている！と
呑気な私が急に焦り始めるのです。
なんか期末試験の前の晩、
1夜漬けに苦しんだ状態に似ています。🤣🤣
焦ってバタバタしていた、🤣🤣笑笑
これかあ、断捨離！の必要性は！
ごちゃごちゃ感情の優先順位をつけること。
知り合いのセラピストさんに、
「自分の命を何に使いたいのか？
1番やりたい事をやれば良い」
と言われて(は)っとする。
ですよねー、
そうでした。
焦っている時ほど、
もう一度自分と向き合う時間、
自分の中のアレもこれもやらなきゃ、なんとかしなきゃ、
状態を断捨離していくこと。
人にどう思われるかよりも、
ポンコツと思われても、🤣🤣
とにかく、明日死んでも後悔のない様に、
自分の命を何に使いたいのか、
1分1秒感じながら
今日を過ごしてみようと思います。🤣🤣
その時に内側から
溢れてくる愛や情熱こそ、
本物の自分だから❤️
今日も人生最高な日❤️
貴方の人生最高です！
行ってらっしゃい✨✨