顕在意識5% 潜在意識95%と言われていて
おはようございます😃
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました😊
顕在意識5%
潜在意識95%と言われていて、
自分が表面で意識している事は
たったの5%です。
アファメーションやインカンテーションは、
この自分で意識していない95%の自分を
変えて行く力なのです。(うんうん)
変わりたいと思っているのに変わらない自分、
行動したいのにできない自分、
頭ではわかっているのに心がついて行かない自分。
こんなどうする事もできない自分を
コントロールしているのが95%の自分です。
私は、もともと自分に自信がなくて、
活躍している素晴らしい人を見ると、
すぐにイジケ虫が出てきていました。😄
私なんて、どうせ頭悪いし、ノロマだし、根気ないし、
体力ないし、美人じゃないし、スタイル悪いし、
って、コンプレックスの塊だったので、
せめておばあちゃんに言われた愛嬌だけは良くしよう‼️と
明るく生きてきました。😄🤣🤣
本当に自分の事を最低レベルの人種だと思っていました。🤣🤣
それでも、魂の奥底には、
どこか自分を信じたい自分が居たのです。
もしかしたら、私は何かとても大きな使命を持って生まれたのかもしれない。と
大きなコンプレッスンの影に密かに光る自分を望んでいました。🤣
ヨガに夢中になったのは、
まさにそれを探す旅でした。
どこかにいる、可能性を秘めた自分を探す旅でした。🤣
続けるうちに、
私には無限の可能性がある事を信じられる様になってきました。
そして、そのダメダメと思っていた自分をさらに変えて行ったのが、
アファメーション、インカンテーションです。
弱い自分が出てきたら、
「私はできる！できる！できる！」
「私はわかる！わかる！わかる！」
自分を励ましていたのは、
自分を変えて行ったのは
自分の発する言葉でした。
時には自分を励ます様に、
時には自分を納得させる様に、
たくさんたくさん自分にかけてきたから、
皆さんの前でドヤ顔で🤣🤣
ヨガを教える事ができる自分へと変わる事ができたのです。🤣笑
20代の頃は、恥ずかしくて、消えてしまいたいほどで、
生徒さんの顔を見る事ができなくて、
かぼちゃだ、ジャガイモなんだと、🤣思いながらレッスンしてました。本当です。
自分に掛ける言葉は、
自分を大きく変えて行けます。
いつも自分にどんな言葉をかけているのか観察して、
アファメーション、
そして感情を込めたインカンテーションで、望む自分、望む人生を
引き寄せましょう！❤️
今日も人生最高な日😃
貴方の人生最高です！
行ってらっしゃい！✨