人には誰でも6つの欲求があるその6つの欲求とは！？⁉️
おはようございます☀
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました😊
アンソニー・ロビンズが言っている、
人には誰でも6つの欲求があるその6つの欲求とは！？⁉️
自分には、こんな心の欲求があるのだ！としっかり意識すること！
そして肝心な事は、
この気持ちを他人や自分の外に求めるのではなくて、
この欲求を自分自身で満たしていく事なのです❤️
1️⃣つ目❣️安心したい！！という欲求！がある。
誰でもまずは安心したい！のです。
帰るおうちがある、仲良しがいる。家族がいる。仕事が安定している、など、
人はとにかく安心したいのです！
でも、この世は無常、🤭
新婚だって気持ちは冷めるものです！🤣🤣
新築建てたって、古くなるわけです。🤭毎日同じものは一つもありません。
だからこそ、自分の胸に手を充てて、ゆっくり呼吸して自分を信じ、自分を安心させましょう！
自分の心の中にこそ、不変の安心安定がある事をヨガで感じましょう❣️
ヨガはこの為にあるー！！✨✨
2️⃣つ目❣️変化を求める！！
それなのにー！刺激を求める🤣私達！
毎日鰻やステーキだとお茶漬けが美味しく感じる！🤣マンネリは嫌なのです。
夫は優しくなきゃ嫌だけど、優しいだけじゃ物足りない？⁉️
ワハハ勝手じゃい‼️🤣
でもそれが誰もの欲求！
だから、毎日ちよっと変化を自分に与えてワクワクしましょう！！
人に求めてはいけません！
この欲求を我慢して溜めちゃうと、
急に離婚したり、会社辞めちゃいます！🤭笑笑、危ない危ない！
ヨガのポーズで自分自身の毎日の身体や心の変化を楽しみましょう❣️🤭お散歩コース変えるのも吉❤️
3️⃣つ目！自己重要感！❣️を
誰もが求めている！
人は誰でも自分を褒めてもらいたいから！
すごい人ね！と認めてもらいたいから、
大切に扱ってもらいたいから！誰でもそうした心の欲求があるから、
それが強いと無理して良い事したり、無理して頑張って認められようとします。他人の賞賛や笑顔がエネルギーとなっていたら、要注意⚠️です！
酷くなると、こんなに頑張ってるのに認められない！と落ち込んだり、腹を立てたりします！🤣
だから、
自分は宇宙のオリジナルだ!といつも言って人から認められなくても、しっかり自分を大切にしていきましょう！🤭🤣ここ重要❣️
他人の賞賛や笑顔は、グリコのおまけ、です。
認められたい！！は、
コンプレックスの裏返しでもあるので、自分を認めるアファメーションをしっかり！！
そして、瞑想して宇宙に繋がっていることを確信しましょうー！
4️⃣つ目！愛されたい！❣️と思う！
これー！当たり前ですけど、愛を他人や家族に求めすぎても、
何度も言うけど、この世は無常❣️
変化してます!
それに他人はそこまで暇じゃない！🤣🤣
自分で自分をめちゃくちゃ愛し抜きましょう！❤️
自分を愛せれば、
同じ人達を引き寄せ、依存しあう事もなく、とてもハッピーです。❤️
逆に、自分が寂しくて、愛して欲しい人同士は引き寄せ合いますが、
愛を奪い合う関係は続きません。😭
愛されていないと思っていると、
愛されたいから、
必要以上に奉仕したり、身体を壊してまで働いたりする。🤭
自分の欠点も含め自分を認め、
自分を無条件に愛しましょう！❤️
自分を愛する人は他人にも愛を与えられます！🤭
自分を認める人は、他人も認める事ができます。✌️
他人にケチつけたい時は自分愛しが足りない時です。🤣
感謝瞑想して、
すでに宇宙から、御先祖様から愛されている自分を感じましよー！✨
5️⃣つ目！の欲求！成長したい！！
私達は、自分が今より成長したいと思っている。
毎日1ミリの成長を喜びましよう！😃
大丈夫！ヨガを学んで毎日進化してます！🤭
6️⃣つ目！❣️貢献したい！欲求！
自分で自分を満足させ！その有り余るエネルギーで世の中に貢献していきましょう❣️
以上６つの自分の欲求❣️
知ってるだけで
なるほど！！と
毎日自分に気づきをくれます！！
今日も人生最高な日😃
貴方の人生最高です！
行ってらっしゃい❤️