私は敢えて自己肯定することにしました
おはようございます😌🌸💕
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました！♥️
昨日は
弘明寺スタジオで１日リトリート
「女神ファスティング&ヨガ」
を行い、２名の一般参加と５名の生徒さんで、
初めてのファスティング(プチ断食)を続けながらのヨガと瞑想をスタジオで行い
夕方には車で逗子海岸でカフェと瞑想を楽しみました😆
いろいろなイベントを考えていますので、ご興味あるものは、是非ご参加ください♥️
さらに皆さんに楽しんでいただけたらと思っています😆♥️
さて、自己肯定感を 皆さんはどれだけ持っていますか？
心のどこかで、
「私なんて自信がない」
っていう消極的な自分はいませんか？
私なんて無理
私はまだまだ
私はあの人のようにはなれない
みたいな❗
私もそうでした‼️🤣🤣
これ、言うとみんなが(え)(ー)！あり得ないでしよ！
と言います🤣🤣
写真撮影したり、写真載せたり❗
と思っている方いらっしゃいますよね？🤣🤣
はい、わかります。でも、私は敢えて、宇宙に感謝をこめて、
自分肯定することにしました！😆
私が持っていた、数々のコンプレックス、後悔、人にどう思われるだろうと言う恐れ、
本当にできるのだろうかという心配不安😖💧
それらは全て
生んでくれた両親、
教えくださった先生方、
付き合ってくれている友人たち、
そして 私を守ってくれる宇宙、大自然に、
申し訳ないと気づいたからです。😆
だって、私達一人一人は、本当に両親から大切に育ててもらい、
先生方から一生懸命教えてもらい、
友達は信じてくれ、
宇宙や大自然はいつも私を癒してくれます。
それに気づいたら、
私なんて❗‼️っていう いじけた気持ちで生きていたら
本当に申し訳ないではありませんか！😆
私の息子や娘達が
どうせ、俺なんか、私なんて❗と言っていたら、
悲しいです。
もっともっと、自分のことを大切にしてほしい、もっともっと自分に自信を
持って欲しいと思います。
これが親心、🔆
私達の親は、両親であり、
宇宙であり、大自然です。
その大きな愛に答えるためにも、自分を大切に自分を本当に心から許し、
愛してみましょう❗♥️
そうしたら、もっともっと宇宙から喜びの応援がやってきます‼️
人生がもっともっと
楽しく素晴らしくなります‼️
貴方は、宇宙の最高傑作です！
宇宙にめちゃめちゃ愛されています♥️
今日も人生最高な日♥️
貴方の人生最高です！😃✌️
行ってらっしゃーい‼️♥️
