「これでいいのだ！」 「私は私のままでいい！」 「私は私のままで人生うまくいく！」
おはようございます☀
今朝もブラフマフールタヨガご参加ありがとうございました😊
とっても良いお天気ですね❤️
昨日は二つのレッスン後、
私が考案した美脚スパイラル®︎の個人セッションを行いました。
O脚の方がメインですが、そうとも限りません。
脚のスパイラルを戻す事で、チャクラが整い、姿勢がとても良くなります。
自画自賛(うんうん)ですが、絶対に良いー❣️
立ち方が圧倒的に変わります。
エネルギーの方向性が変わります！
来年こそは、世に出したいと思っているものの一つです。(うんうん)✌️
少しずつ個人セッションしているのでご興味ある方はご相談ください。🤭
これも、ある日宇宙からインスピレーションで降りてきたものですが、
具体的には、O脚矯正ですが、やればやるほどチャクラが簡単に整えられ、波動が上がる事がわかってきました。❤️✨✨
前屈が苦手な人にも最適です！やったー！❤️
今、ネイルサロンの予約を忘れていて、慌てて車で送ってもらい、
帰りは弘明寺観音にお参りして、
大岡川沿いを散歩しながら帰ってきました。
普段は鎌倉街道を車でつっ走る日々ですが、
川沿いの遊歩道を歩くと、
川面がキラキラしてとっても綺麗✨
大きな鯉が悠々と泳いでいました。
観音様で一年の無事を感謝し、
遊歩道のお日様にも感謝できました。
穏やかな日にピッタリの穏やかな気持ちです。🤣
普段、焦り癖のある私。
骨折した時も焦ってゴミを捨てに行こうとしてひねってボキ🤣
自分の事をカメの様にのんびり屋だと思っているから、
世の中に帳尻合わせようと焦るのだな、
と最近わかってきました。🤣
カメは動かないけど、逃げる時はめちゃ早いので、
いざとなったら早いから心配ないと自分を諭そうと思います。🤣
自分との付き合い方がわかると人生は楽々です。✨
なんでこうなるの!
と言う自分への焦りや怒りや後悔で自分を責めていると、
人生が面白くなくなります。
やっぱり、自分に沢山言ってあげましょう❤️
そお！あの悟りの言葉
「これでいいのだ！」
「私は私のままでいい！」
「私は私のままで人生うまくいく！」
自分を幸せにする教訓にしましょう！🤣笑
今日も人生最高な日😃
貴方の人生最高です！
行ってらっしゃい✨✨